tag:blogger.com,1999:blog-5872528339886671585.post6468744568857666367..comments2023-12-03T19:45:14.893+00:00Comments on PelaEstradaFora: Preparação para os AbutresPelaEstradaForahttp://www.blogger.com/profile/04716087709132508041noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-5872528339886671585.post-50374223098890593892014-01-21T10:19:47.990+00:002014-01-21T10:19:47.990+00:00Obrigado pela força! Vou guardá-la para 2015. Este...Obrigado pela força! Vou guardá-la para 2015. Este ano por motivo imprevisto de última hora não irei participar. <br />Abraço e bons treinos!PelaEstradaForahttps://www.blogger.com/profile/04716087709132508041noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5872528339886671585.post-64421045070770430302014-01-21T00:10:31.195+00:002014-01-21T00:10:31.195+00:00Força para os Abutres e de certeza que a prova vai...Força para os Abutres e de certeza que a prova vai correr bem.<br /><br />Poder treinar em paisagens dessas é praticamente um luxo. <br /><br />Uso muito esse plano quando vou treinar durante as aulas de Karaté do meu filho (1hora) em que me afasto do pavilhão durante 25 minutos, para depois voltar.<br /><br />Abraço e bons treinos,<br /><br />Fernando VarelaAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/02970786697535655760noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5872528339886671585.post-19382843693356384922014-01-15T15:08:31.527+00:002014-01-15T15:08:31.527+00:00Obrigado pela força! Bem vou precisar, pelo menos ...Obrigado pela força! Bem vou precisar, pelo menos na parte psicológica! No ano passado, já ia de tal modo com os "nervos em franja", que o simples ruído das cascatas interferia-me com o "sistema"! <br />Bjs e bons treinos!PelaEstradaForahttps://www.blogger.com/profile/04716087709132508041noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5872528339886671585.post-89397189925023916082014-01-15T15:07:12.814+00:002014-01-15T15:07:12.814+00:00Obrigado! Vou registar a patente deste plano e faz...Obrigado! Vou registar a patente deste plano e fazer fortuna :) <br />Bjs e bons treinos para Chamonix!PelaEstradaForahttps://www.blogger.com/profile/04716087709132508041noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5872528339886671585.post-89291872171502664102014-01-15T14:59:15.557+00:002014-01-15T14:59:15.557+00:00Vale a pena fazer os Trilhos dos Abutres. As inscr...Vale a pena fazer os Trilhos dos Abutres. As inscrições são geralmente em Outubro e realmente esgotam em poucos dias. A serra da Lousã, onde decorre a prova, é suberba, tendo uma infinidade de cascatas e cursos de água, bem como uma vegetação densa e cerrada, muito pouco comum no nosso país.<br />Inscreve-te no próximo ano. Não te vais arrepender! AbraçoPelaEstradaForahttps://www.blogger.com/profile/04716087709132508041noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5872528339886671585.post-30139765828768761282014-01-15T14:02:28.491+00:002014-01-15T14:02:28.491+00:00Eheheheh!! Fartei-me de rir com o plano! É científ...Eheheheh!! Fartei-me de rir com o plano! É científico, sim senhora! Claro que é!<br />Nós corredores somos excelentes cientistas das corridas! Basta ver os planos, re-planos, des-planos, bi-planos que fazemos durante as provas, principalmente quando estamos aflitos!<br />A minha ciência é mais simples: plano a): ACABAR!!!<br />Boa prova nos Abutres!RUN BABY RUNhttps://www.blogger.com/profile/10805534564514429554noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5872528339886671585.post-81783044094172631422014-01-15T12:04:10.427+00:002014-01-15T12:04:10.427+00:00Força para os Abutres! Como este ano já sabes ao q...Força para os Abutres! Como este ano já sabes ao que vais, ajuda-te melhor na preparação, quanto mais não seja psicológica. :)<br />Bjs, bons treinos!Corre como uma meninahttps://www.blogger.com/profile/13884615688444648553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5872528339886671585.post-91454613154050662772014-01-15T11:59:57.874+00:002014-01-15T11:59:57.874+00:00Esse plano é muito bom , uso muitas vezes :D
Os ...Esse plano é muito bom , uso muitas vezes :D<br /><br />Os Abutres vai-se fazer na boa , que seja uma bela aventura...(não consegui inscrever-me a tempo , e ainda não me arranjaram um dorsal ! <br /><br />...enfim , tenho que esperar que a "moda" passe , ou então ficar agarrado ao computador logo que abram as inscrições das provas... Já tou a ficar lixado com isso ! (desculpa o desabafo)<br /><br />Bons treinos e boa prova...<br /><br />...realmente a foto da nascente e a força das aguas é impressionante ! <br /><br />abraçoMCD8https://www.blogger.com/profile/11465072637276877013noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5872528339886671585.post-61861177062136222862014-01-15T09:49:55.274+00:002014-01-15T09:49:55.274+00:00Sem stress Carlos! Aquilo faz-se sem problemas. Há...Sem stress Carlos! Aquilo faz-se sem problemas. Há que ter alguma atençåo onde se põem os pés, e depois é so gerir o esforço! AbraçoPelaEstradaForahttps://www.blogger.com/profile/04716087709132508041noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5872528339886671585.post-70982735343366281352014-01-15T09:25:03.502+00:002014-01-15T09:25:03.502+00:00Não sabias estar calado :)....isso de trilhos muit...Não sabias estar calado :)....isso de trilhos muito técnicos é o que me preocupa... mas prontos, a malta de uma forma ou outra safa-se (ou não).... pelas previsões vamos ter tempo seco, mas isso ao dia de hoje...<br />O meu objectivo é "apenas" chegar ao fim....mais uma vez vou com o meu amigo Badolas nas calminhas a controlar....logo veremos. Até daqui a semana e meia.<br />Abraço Carlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5872528339886671585.post-24588446296329039532014-01-15T08:38:23.107+00:002014-01-15T08:38:23.107+00:00Vai-se fazer, seja lá como for! O que interessa me...Vai-se fazer, seja lá como for! O que interessa mesmo, é chegar ao fim sem problemas. A diversão, essa é garantida! AbraçoPelaEstradaForahttps://www.blogger.com/profile/04716087709132508041noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5872528339886671585.post-9829975263409133962014-01-15T03:35:54.003+00:002014-01-15T03:35:54.003+00:00Vai ser canja!
A força de vontade também conta e e...Vai ser canja!<br />A força de vontade também conta e essa cada vez está mais forte!samhttps://www.blogger.com/profile/00261073894957695401noreply@blogger.com