O final de 2013 chegou e dado ter o dia livre, houve lugar a
um treino na Serra da Boa Viagem – Figueira da Foz, com o colega de corridas e de equipa Paulo Amaro.
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| Serra da Boa Viagem - Figueira da Foz |
Treino muito bom apesar de os trilhos da serra estarem
bastante “pesados” e escorregadios, devido às recentes chuvas.
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| Trilho enlameado e encharcado |
Com a aproximação dos Trilhos
dos Abutres já em Janeiro, este tipo de treinos até vem a calhar, uma vez
que na prova de Miranda do Corvo - Lousã, as principais dificuldades serão de
carácter técnico, com muitas situações de subidas e descidas com pouca ou até
nenhuma aderência, quedas mais do que prováveis, sendo conveniente alguma
habituação a estas dificuldades.
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| Pausa para abastecimento |
Outro motivo de interesse do treino foi a estreia de novo
calçado, igual para ambos, um modelo chamado Jaguar, proveniente de uma
conhecida rede nacional de lojas de material desportivo. Por acaso, esta marca
patrocina o mais conhecido Ultra Trailer português, Carlos Sá!
Bom, a SAD do PelaEstradaFora tem o prazer de
comunicar que conseguiu obter um desconto directo de 50% no referido modelo,
sendo este desconto extensível a todos os leitores deste Blog que assim o
pretendam, bastando para isso dirigirem-se a estas lojas munidos de 40,00 €,
até final de Fevereiro! Atenção porque já não há todos os números em todas (2)
as cores J
Quanto às sapatilhas propriamente
ditas, passaram no teste com distinção, mostrando boa capacidade de protecção da
sola Vibram® bem como na zona da biqueira, boa aderência
em todos os tipos de piso. São também relativamente leves e deixam sair bem a
água do interior.
Esta última característica pode
parecer um pouco estranha, uma vez que todas as marcas apostam muito em modelos
impermeabilizados para o inverno. O oposto, portanto!
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| Sapatilhas a mostrar o que valem |
Para quem anda nisto dos Trails, sabe que ao longo das provas
andamos muitas vezes com água por cima dos tornozelos e que não há Gore-Tex® que lhes valha. Portanto, o importante é depois a
água poder sair sem dificuldade!
Como pontos mais discutíveis,
parece-me que o amortecimento no calcanhar não será dos mais eficazes para
pesos próximos dos 80 kg, e ainda alguma falta de altura do tecido na parte
anterior do sapato, podendo facilitar a entrada de pedras nessa zona. Verdade
seja dita que nos 18 km de hoje, tal não aconteceu com nenhum de nós.
Parece-me uma boa alternativa
para quem corre em zonas muito pedregosas, necessitando de protecção inferior, frontal e boa tracção. Este modelo tem algumas semelhanças de concepção com as
famosas La Sportiva Raptor.
Em jeito de balanço do ano, há a
contabilizar 2.509 km corridos, 242 de bicicleta sobretudo em Btt e, em natação não fiz registo mas
será muito pouco.
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| Mensal de 2013 |
Na corrida foram 11 provas de Trail e 5 de estrada, com destaque para
a Maratona do Porto.
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| Provas de 2013 |
Os quilómetros corridos seriam
suficientes para ir de Lisboa a Berlim e ainda sobravam 200 (sei que a escolha
de Berlim não é muito feliz, mas não há tempo para uma busca mais refinada J)
Muitos momentos inesquecíveis,
novos amigos, novos locais, paisagens incríveis, enfim, tudo muito bom.
Lesões foram algumas, embora
relativamente simples de curar. A lesão mais grave mesmo assim, microrroturas
nos gémeos, deixou-me sem poder correr quase duas semanas em Maio.
Balanço positivo para 2013
Desejo-vos um bom ano de 2014 e
que este traga óptimas corridas!
