sábado, 2 de dezembro de 2023

Maratona do Porto - 2023


 

Para esta Maratona do Porto de 2023, as expectativas não estavam muito altas!

Ao longo do ano fui treinando, com um volume de quilómetros semelhante aos últimos anos desde a pandemia, verificando, no entanto, alguma perda da (pouca) velocidade que anteriormente ainda conseguia impor.

Aquecimento antes da prova

Esta perda de velocidade não terá que ver apenas com a idade, será mesmo isso sim, por não me esforçar em treinos mais exigentes.

Cada vez mais, a corrida, se ao que faço se pode chamar de “corrida”, é um momento de lazer que serve para “arejar as ideias” e distrair um pouco das rotinas diárias.

A equipa do PelaEstradaFora

Foi nestas condições que, mais uma vez, alinhei à partida da Maratona do Porto, tendo em mente que um resultado até às 4h00 estaria de acordo com o que tinha treinado ao longo do ano.

Ao quilómetro 33, mais coisa menos coisa... 

A prova acabou por correr melhor do que o esperado, não sofrendo grande quebra na segunda metade, o que permitiu fazer um tempo final (chip) de 3h30m22.

Chegada à meta


Na meta

Medalha de finalista

Com o objetivo cumprido, esperamos a abertura das inscrições para 2024!

Boas corridas!


Historial das participações na Maratona do Porto

2 comentários:

  1. Muitos parabéns! Olhando para o quadro, impressiona a regularidade, apesar dos anos passarem.
    Um abraço

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