quarta-feira, 5 de março de 2014

Fevereiro 2014


Um mês de treino reduzido. Ainda assim, foram onze sessões de passadeira, três sessões na zona da Figueira da Foz uma das quais com parte nas dunas da praia e ainda, um treino em Leiria nas planuras do rio Liz.

Total: 133,9 km

Quanto a trilhos, zero.

Talvez dentro de um mês a situação volte ao normal. Até lá estou em modo “Eco”.

Ficam algumas fotos dos treinos outdoor para colorir a prosa J
22-Fev, Estrada florestal do Palheirão


22-Fev, Estrada florestal do Palheirão


22-Fev, Praia do Palheirão

22-Fev, Dunas entre Palheirão e Tocha

22-Fev, Dunas entre Palheirão e Tocha
 
22-Fev, Treino Praia da Tocha a Palheirão

28-Fev, Leiria, Leiria vista do monte da Sra da Encarnação

28-Fev, Leiria, Caleidoscópio photoshop

28-Fev, Leiria, no alto da Sra da Encarnação

 
28-Fev, Treino em Leiria
 

6 comentários:

  1. Olha lá....tás em modo "eco" e mesmo assim fizeste quase tantos km como eu :)...e outra coisa, desde quando é que o sol apareceu por essas bandas???? Só vejo fotos "solarengas" :)
    Espero que dentro de pouco possas voltar a correr normalmente.
    Abraço

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    1. Carlos, em situação normal o objectivo seria fazer 200km, para isso contribuiriam os "longões" de fim-de-semana. De qualquer modo com o tempo invernoso que se fez sentir, provavelmente não teria atingido essa meta.
      Atenção que as fotos são referentes apenas a dois dias, 22 e 28 de fev. O primeiro esteve realmente primaveril enquanto que o segundo já esteve bem "cinzentão". Um abraço

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  2. Hummm, esses estradões são muito fixes e a parte da praia também.
    Já evoluiste um bocado... mudáste de bandeira

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    1. Os estradões são bons para treinar a parte psicológica, devido às sua rectas intermináveis. Quanto à bandeira, é um buff "ebay" de £1,99 (made in China) :)

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  3. Esse modo ECO vai permitindo manter a "maquina" em funcionamento para depois sair facilmente para o modo PRO.
    Um abraço.

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    1. O modo ECO é mesmo para não perder a forma por completo! Em modo PRO a diferença nas prestações também não é muito grande. Eh Eh!
      Um abraço!

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