quarta-feira, 31 de dezembro de 2014

Ano de 2014


O ano de 2014 não foi mau em corridas.

Apesar de ter estado afastado de provas durante os primeiros meses, o balanço acaba por ser positivo.

O afastamento das provas permitiu apesar de tudo, algum descanso a nível muscular, devido ao natural abrandamento de treinos.

Assim, algumas dores “crónicas”  que me acompanhavam há algum tempo, desapareceram durante esse período, os treinos foram rolando sem pressões e de forma natural.

Claro está que, nos somatórios mensais, a diferença nota-se bem!

Após o recomeço ainda deu para fazer:

·         Cinco provas de Trail

·         Duas Meias Maratonas

·         Duas Maratonas

Balanço positivo!

Venha 2015!

Os meus votos de um bom ano e de boas corridas
Meia Maratona da Figueira da Foz
 

Lousã Trail
Trail do Almonda
 
Trilhos de S. Tomé Ferreira-a-Nova, Figueira da Foz - Prova a recordar. Pódio, 3º lugar de escalão !!!
 
Corrida dos Moinhos de Penacova
 
Maratona de Lisboa
 
AX Trail - Trail Serra da Lousã
 
 
Maratona do Porto
 

40ª Meia Maratona da Nazaré - 2014
Resumo de actividades de corrida durante 2014. Inclui treinos e provas.
 
 

8 comentários:

  1. Duas maratonas num ano?! Só por isso o ano foi excelente!
    Feliz 2015.
    Abraço

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    1. Duas maratonas que são as duas únicas do país. Não há t€mpo para ir la fora correr outras que também gostaria.
      Um óptimo 2015. Abraço

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  2. Excelente 2014...parabéns e que 2015 seja no mínimo tão bom como o ano passado.
    Grande Abraço

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    1. Obrigado Carlos. Desejo um bom ano de 2015 para ti e para os teus! Abraço

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  3. Votos de um excelente 2015! Que faça muitos e bons quilómetros!

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    1. Obrigado e um bom ano também para a equipa RunBabyRun!

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