O dia 9 de Dezembro aproxima-se galopante!

Não há margem de folga para quem quiser fazer a maratona de Lisboa.

Após quase um mês de paragem, e com disponibilidade apenas aos fins de semana para fazer treinos mais longos, não posso mesmo facilitar.

Por isso lá fui novamente à pista junto ao rio da cidade fazer mais um treino.

O tempo estava excelente, com sol e uma brisa fresca.

Duração: 1h 50m 36s

Distância: 20,06km

Passo médio: 5:30 min/km